低纖維蔬菜 | 蔬菜好營養
蔬菜類粗纖維多的蔬菜,如:竹筍、.芹菜。以及綠花菜、甘藍菜、.芥菜、蘿蔔、韭菜、洋蔥。未烹調的蔬菜。水果類富含纖維的水果,如:棗子、...的低纖維蔬果。,低渣食物選擇表.食物類別...纖維較粗的蔬菜:.蔬菜的梗莖及老葉等,如芹菜、竹.筍、牛蒡。...蔬菜類.去皮、籽的嫩瓜類。筍、牛蒡。生的蔬菜或容易產氣的食物.,1.粗纖維多的蔬菜,如:竹筍、.芹菜、牛蒡、菇類、蔬菜的梗、.莖及老葉、藻類食物及海帶類.食物。2.未烹煮或易產氣的蔬菜,如:.蘆筍、豆莢、洋蔥、青椒、.高麗菜 ...,2022年3月22日—【低纖食物】食菜多≠攝取足夠纖...
食物選擇 | 蔬菜好營養
低渣食物選擇表 | 蔬菜好營養
低渣飲食 | 蔬菜好營養
【低纖食物】食菜多≠攝取足夠纖維營養師盤點10大低纖蔬菜 | 蔬菜好營養
飲食原則: 選擇低纖維的食物,如嫩的蔬果類 | 蔬菜好營養
低渣飲食 | 蔬菜好營養
低纖維食物選擇 | 蔬菜好營養
低纤维饮食的注意事项 | 蔬菜好營養
低渣飲食 高纖飲食更多健康飲食資訊 | 蔬菜好營養
水蕹菜維生素B2含量多少?
水蕹菜俗稱:,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述...
水蕹菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
水蕹菜俗稱:,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物...
水蕹菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
水蕹菜俗稱:,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容...
球莖甘藍脂肪酸S總量含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍脂肪酸組成資...
水蕹菜水分含量多少?
水蕹菜俗稱:,水分有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜一般成分資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,...
水蕹菜花生油酸(20:4)含量多少?
水蕹菜俗稱:,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物...
水蕹菜果糖含量多少?
水蕹菜俗稱:,果糖有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜糖質分析資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,...
水蕹菜維生素K2(MK-7)含量多少?
水蕹菜俗稱:,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜維生素K資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
水蕹菜組胺酸(His)含量多少?
水蕹菜俗稱:,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
水蕹菜乳糖含量多少?
水蕹菜俗稱:,乳糖有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜糖質分析資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,...
水蕹菜硬脂酸(18:0)含量多少?
水蕹菜俗稱:,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
水蕹菜糖質總量含量多少?
水蕹菜俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜糖質分析資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生...
水蕹菜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
水蕹菜俗稱:,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內...
水蕹菜鎂含量多少?
水蕹菜俗稱:,鎂有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜礦物質資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,混合...
水蕹菜維生素D總量(ug)含量多少?
水蕹菜俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜維生素D資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...