佛手瓜處理 | 蔬菜好營養
,,,,,,,2019年5月31日—佛手瓜不需削皮,洗淨後對切開來即可見1顆果籽,剔掉籽後燙或快炒即可食用。特別的是,佛手瓜切開後果肉部分有一薄層透明黏液,料理時無需特別處理,但沾 ...,2009年11月8日—1.佛手瓜用刨刀去皮,中間凹陷處用小刀切去表皮·2.削好皮的佛手瓜對切再對切,中間仔去除然後切片·3.蝦米泡溫水5分鐘撈起瀝乾,蒜頭切片·4.鍋中燒熱2大匙 ...
入廚貼士 | 蔬菜好營養
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5分鐘不到就能學會清炒佛手瓜!原來這就是佛手瓜這樣料理炒 ... | 蔬菜好營養
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清炒佛手瓜 | 蔬菜好營養
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