六大類食物分類 | 蔬菜好營養
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2019年10月1日—全榖雜糧類白米飯是最常被當作主食的全榖雜糧類食物,但搭配其他全榖雜糧類例如:糙米飯、全麥饅頭、甘藷、紅豆、綠豆等來獲取其他營養素(維生素B ...,2022年3月25日—而我們平常常見的六大類食物主要是依照「巨量營養素」組成比例的不同來做區分,這六大類分別為「全穀雜糧類」、「豆魚蛋肉類」、「蔬菜類」、「水果類」、 ...,六大類食物快速介紹·1.全穀雜糧類·2.豆魚蛋肉類·3.蔬菜類·4.水果類·5.乳品類 ...,六大類食物·春季有梅子、李子、楊桃、草莓·夏季有芒果、西瓜、鳳梨、荔枝·秋冬季有柳橙、葡萄、文旦、蘋果·...
6大類食物 | 蔬菜好營養
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什麼是六大類食物?學會了就能像營養師一樣輕鬆算出每餐的熱量 | 蔬菜好營養
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認識六大類 | 蔬菜好營養
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紫高麗芽麥芽糖含量多少?
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紅鳳菜脂肪酸M總量含量多少?
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冬瓜平均值葉酸含量多少?
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花胡瓜熱量含量多少?
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義大利茼蒿其他脂肪酸含量多少?
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芥藍芽維生素B1含量多少?
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