冷凍 青花 菜 全 聯 | 蔬菜好營養
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烹調方式>鍋裡加入少許的橄欖油>放入所需的花椰菜粒量>稍微拌炒加熱3-5分鐘,直至花椰菜粒軟化>撒上少許的鹽,提取鮮味>完成!美味開飯!營養標示(熱量),每一份量100公克 ...,更多美國青花菜180g相關產品都在全聯線上購....青花菜又稱西蘭花、青花苔,外觀與花椰菜相像,但不是相同的蔬菜唷!青花菜除了硫配醣體含量豐富,更含膳食纖維、 ...,青花菜最早源於義大利,在歐美國家已經是日常生活中普遍攝取的蔬菜之一,其外觀翠綠且花蕾茂密,是盤飧上最顯眼的配角,不僅能觀賞又能食用,因此隨處可見其蹤跡。近年來, ...,...
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