冷凍花椰菜微波 | 蔬菜好營養
![冷凍花椰菜微波](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年4月12日—該名女網友在臉書社團《Costco好市多商品經驗老實說》發文,表示自己到好市多買了冷凍花椰菜,但只會使用「微波」的方式,吃起來「梗部都潤潤 ...,請問好市多的這款冷凍青花菜它本身是煮熟的嗎?退冰後可以直接吃嗎?,2020年5月10日—步驟·先把鵝油、蒜片、辣椒放入碗中微波30秒(辣椒不吃辣的可省)(再懶一點可以直接放鵝油香蔥微波)·微波完將碗拿出,放入已熟的花椰菜之後,用 ...,低澱粉質的花椰米菜粒,熱量是白飯的1/6.☆含醣量是白飯的1/16含有豐富的膳食纖維.☆適合各種中西式料理適合健身者、年長、養身、主婦...
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