冷凍花椰菜米加熱 | 蔬菜好營養
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2020年3月16日—好市多出的這款冷凍花椰菜飯,就是把花椰菜處理好,像一顆顆的白米冷凍起來,乾淨細緻,要吃時不必解凍,直接加熱炒或微波就好,超級方便!,2020年8月25日—花椰菜米蛋炒飯請注意,花椰菜米料理前「不用退冰」、「不用清洗」。料理部分,建議「乾式料理法」,炒、烤、氣炸都可不建議蒸、微波、水煮, ...,2020年6月22日—冷凍花椰菜米直接取出,不需退冰,直接下鍋用中小火翻炒。·若是花椰菜米結成塊狀,可以用菜刀拍打成小塊狀再下鍋。·我是沒有用油炒唷~我是直接倒入鍋中 ...,冷凍花椰菜米160g/包(花椰菜米花椰菜白花...
懶人減肥就到好市多!網友大推「冷凍花椰菜飯」吃到飽也能月 ... | 蔬菜好營養
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