包心白菜維生素B12 | 蔬菜好營養
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包心白菜維生素B群& C | 蔬菜好營養
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善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、 ... 建議每日攝取各2份,如70~100μg/份(包心白菜、黃秋葵、莧菜、花椰菜、小白菜、高麗 ... Read More
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、 ... 份,如70~100μg/份(包心白菜、黃秋葵、莧菜、花椰菜、小白菜、高麗菜芽、芥藍等) ... Read More
大白菜哥哥蔬果寶寶 | 蔬菜好營養
大白菜哥哥蔬果寶寶 ... 維生素B12(mg)- ... 食物分類:蔬菜類食材名稱:包心白菜俗名:大白菜,黃芽菜,包心白菜,卷心白菜,山東白菜,結球白菜產期:一年四季均可栽植, ... Read More
攝取「葉酸」可有效預降低心血管疾病風險,營養師推薦2張 ... | 蔬菜好營養
2022年3月23日 — 而葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏 ... 包心白菜、黃秋葵(75g)、莧菜、韭菜、花椰菜、小白菜、高麗菜芽、 ... Read More
蔬果這樣吃保護心血管 | 蔬菜好營養
2022年3月17日 — 葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏 ... 各2份,如70~100μg/份(包心白菜、黃秋葵、莧菜、花椰菜、小白菜、高麗菜 ... Read More
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