十字花 | 蔬菜好營養
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十字花科蔬菜具有吲朶、蘿蔔硫素等強大抗癌功效的秘密武器,提到十字花科蔬菜,你只想到花椰菜嗎?其實十字花科蔬菜種類繁多,還有很多種蔬菜也都是十字花科蔬菜!,十字花科(學名:Brassicaceae,中文名譯自舊稱Cruciferae)為真雙子葉植物十字花目的一科,是植物中最繁盛的科之一。有許多種人類食用的蔬菜出自本科,大約共有338個 ...,2019年7月24日—十字花科蔬菜富含膳食纖維,對腸道有很好的保護作用;其中富含維生素C、維生素B2、β胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等多種營養素,具有高鉀低鈉的特點,有助控制血壓 ...,2022年11月1日—十字花...
防癌天菜!十字花科蔬菜打造無形自癒力,9種菜菜功效報你知 | 蔬菜好營養
十字花科 | 蔬菜好營養
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十字花科 | 蔬菜好營養
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甘藍平均值油酸(18:1)含量多少?
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冷凍甘藍維生素E總量含量多少?
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甘藍(扁圓形)鉀含量多少?
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甘藍平均值白胺酸(Leu)含量多少?
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冷凍甘藍十五酸(15:0)含量多少?
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油菜鎂含量多少?
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甘藍平均值月桂酸(12:0)含量多少?
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甘藍(扁圓形)維生素K2(MK-4)含量多少?
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