台灣鯛魚營養成分 | 蔬菜好營養
,2021年9月28日—熱量110大卡、蛋白質18.2g、脂肪3.6g、5、支鏈基胺酸3103mg、Omega-3脂肪酸284mg。維生素.維生素A2ug、維生素B10.03mg、維生素B20.04mg、菸鹼酸3mg、 ...,沒有這個頁面的資訊。,熱量(kcal).110·水分(g).74.8·蛋白質(g).18.2·脂肪(g).3.6·碳水化合物(g).2.5·鈉(mg).46·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).38 ...,2022年3月25日—鯛魚營養價值高,魚皮富含維生素B2,各種烹調方法均合適;維生素B1·維生素B2·維生素B12;0.02mg·0.04mg·2.12ug.,台灣鯛魚片·◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分;膳食纖維屬...
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海水吳郭魚 | 蔬菜好營養
健康網》台灣鯛蛋白質含量高! 維生素礦物質也超豐富 | 蔬菜好營養
2021年9月28日 — 熱量110大卡、蛋白質18.2g、脂肪3.6g、5、支鏈基胺酸3103mg、Omega-3脂肪酸284mg。 維生素. 維生素A 2ug、維生素B1 0.03mg、維生素B2 0.04mg、菸鹼酸3mg、 ... Read More
台灣鯛魚片(清蒸) | 蔬菜好營養
沒有這個頁面的資訊。 Read More
台灣鯛魚片(生)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 110 · 水分(g). 74.8 · 蛋白質(g). 18.2 · 脂肪(g). 3.6 · 碳水化合物(g). 2.5 · 鈉(mg). 46 · 膳食纖維(g). 0 · 膽固醇(mg). 38 ... Read More
蛋白質勝豆腐、豆漿、牛肉!鮮嫩台灣鯛用「3C」常保美味 | 蔬菜好營養
2022年3月25日 — 鯛魚營養價值高,魚皮富含維生素B2,各種烹調方法均合適 ; 維生素B1 · 維生素B2 · 維生素B12 ; 0.02mg · 0.04mg · 2.12ug. Read More
台灣鯛魚片 | 蔬菜好營養
台灣鯛魚片 · ◎食品成分總重量(100克) = 水+ 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪+ 粗白質+ 灰分;膳食纖維屬於醣類。 · ◎修正熱量= 蛋白質×4 kcal/g + 脂肪×8.9 kcal/g + (碳水 ... Read More
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