嫩莖萵苣料理 | 蔬菜好營養
,1、根部去皮(先用菜刀削去較粗的部份,再用刨刀削乾淨)·2、將削乾淨的根切喜愛的形狀·3、加鹽及糖醃漬(約半小時)倒掉釋出的水份·4、加入米豆醬及少許醬油、香油攪拌均勻 ...,1,先把外皮削去,將它切成一段一段適合食用的大小。2,灑點鹽再拌一拌,放置一小時之後,稍微沖洗一下就能食用。...1,將肉片事先用鹽,糖和麻油醃過。萵苣筍也去皮切段,用 ...,2018年4月6日—萵苣可分為葉用和莖用兩類,萵苣筍,是莖用萵苣的莖部,大約在每年開春時會出現在市場,是適合春季的養生食材。稱之為筍,就是他爽脆嫩的口感可比擬 ...,萵苣料理怎麼...
滋脆爽口嫩莖萵苣完成兩道菜 | 蔬菜好營養
嫩莖萵苣(菜心)二吃 | 蔬菜好營養
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涼拌萵苣筍~秋菊阿嬤家常料理分享 | 蔬菜好營養
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【萵苣】料理- 1 | 蔬菜好營養
土植本島萵苣(7月取樣)十三酸(13:0)含量多少?
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廣東萵苣鎂含量多少?
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土植小白菜(1月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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有機小白菜(7月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
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大芥菜維生素B12含量多少?
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水植波士頓萵苣精胺酸(Arg)含量多少?
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水植本島萵苣(10月取樣)β-胡蘿蔔素含量多少?
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土植小白菜(7月取樣)其他脂肪酸含量多少?
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紅葉萵苣(荷蘭種)硬脂酸(18:0)含量多少?
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嫩莖萵苣膳食纖維含量多少?
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嫩莖萵苣葉酸含量多少?
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有機本島萵苣(4月取樣)酥胺酸(Thr)含量多少?
有機本島萵苣(4月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,酥胺酸(Thr)有多少...
有機本島萵苣(1月取樣)芥子酸(22:1)含量多少?
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水植本島萵苣(1月取樣)葡萄糖含量多少?
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有機小白菜(4月取樣)胱胺酸(Cys)含量多少?
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