小吃店燙青菜熱量 | 蔬菜好營養
,2022年12月3日—海帶(兩條),30;燙青菜(無肉燥),50;滷蛋(顆),75;豆乾(三塊),150;皮蛋豆腐,150.,2017年12月26日—麵攤熱量表;肉羹湯,420;小菜類;海帶(兩條),30;燙青菜(無肉燥),50;滷蛋(顆),75.,3.在這一餐中,滷蘿蔔、滷海帶、燙青菜都是含有高纖維、低熱量的食物,這樣一大盤吃下來熱量不會超過100大卡,又能提供很大的飽足感,是減重者在麵攤中必點的食物。4.這樣 ...,2018年7月30日—羹類湯品因為「勾芡」手法多半熱量不低,再加上高脂「肉羹」,立刻化身為爆卡炸彈!建議選擇簡單低熱量的青菜蛋花湯,就能夠滿足喝湯的...
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