小番茄 大番茄營養 | 蔬菜好營養
,營養師高繪雯表示,儘管大、小番茄營養都很豐富,營養成分上還是略有差異。大番茄含水量較高、含糖量較低,因此屬於「蔬菜類」;小番茄則被分為「水果類」,參考國人每 ...,2021年5月7日—不過,小番茄的維生素C含量比大番茄高,同樣100公克,大番茄維生素C有21毫克,小番茄67毫克,多了3倍,想要補充維生素C,小番茄就是最好選擇,當水果吃即 ...,2021年1月5日—營養師高敏敏指出,大番茄屬於蔬菜類、小番茄才是水果,兩者營養並不相同,番茄富含茄紅素,加熱後有助吸收,而小番茄的維生素C、胡蘿蔔素超豐富,兩者 ...,2022年6月16日—...
健康網》大小番茄營養比一比! 維生素A最高是「它」 | 蔬菜好營養
熱量、維生素多寡都和大小有關!番茄生吃、熟食營養有這差異 | 蔬菜好營養
「大番茄vs.小番茄」該選哪一種?減肥、控糖、維生素C...教授 ... | 蔬菜好營養
大小番茄成份差很多營養師曝最高CP值吃法 | 蔬菜好營養
番茄是蔬菜還水果?原來番茄營養功效這麼多 | 蔬菜好營養
控制血糖該吃大番茄還是小番茄?「一份番茄」營養差很多補 ... | 蔬菜好營養
大小番茄有學問! 專家:大番茄是蔬菜、小番茄是水果 | 蔬菜好營養
小番茄營養有差!選擇生吃或熟吃,還能攝取更多重點營養素 ... | 蔬菜好營養
大番茄vs.小番茄誰健康?真相曝光 | 蔬菜好營養
番茄是蔬菜還是水果?營養師:大小番茄差很多!3原則完整 ... | 蔬菜好營養
櫻桃小番茄δ-生育酚含量多少?
櫻桃小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理...
粉柿番茄油酸(18:1)含量多少?
粉柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果(粉柿仔),油酸(18:1)有多少呢?本篇為...
橙蕃茄水分含量多少?
橙蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,水分有多少呢?本篇為大家整理橙蕃茄一...
小番茄平均值(紅色系)飽和脂肪含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,飽和脂肪有...
黃金聖女小番茄葡萄糖含量多少?
黃金聖女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整...
黃番茄維生素K2(MK-4)含量多少?
黃番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整...
大番茄平均值(紅色系)維生素K2(MK-7)含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素K2(M...
小番茄平均值(紅色系)α-生育酚含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,α-生育酚有...
黃金聖女小番茄維生素B1含量多少?
黃金聖女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素B1有多少呢?本篇為大家...
金女小番茄熱量含量多少?
金女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,熱量有多少呢?本篇為大家整理金女...
黃金聖女小番茄十五酸(15:0)含量多少?
黃金聖女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為...
大番茄平均值(紅色系)硬脂酸(18:0)含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,硬脂酸(18:...
紅番茄果糖含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,果糖有多少呢?本篇為大家整理紅番茄糖...
聖女小番茄鋅含量多少?
聖女小番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,鋅有多少呢?本篇為大家整理聖女小...
大番茄平均值(紅色系)胱胺酸(Cys)含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,胱胺酸(Cys...