小番茄減肥ptt | 蔬菜好營養
最近在減肥最常吃的水果就是小番茄本身愛吃以外小番茄只要洗洗就好不用切也不怕氧化對我來說很方便但是聽到番茄的熱量好像很兩極化1.小番茄熱量很低, ...,是大番茄還是小番茄啊雖然小番茄比較好吃但熱量很高喔大番茄的熱量比較低!!減肥還是要正常吃喔營養比較夠像我晚上都吃代餐營養還夠!,以下落落長的心得請大家繼續看下去吧XDDD本人的減肥從去年11月持續至今...沒記錯的話小番茄的熱量較高大概7-8顆等於1顆大的)我午餐跟晚餐都要吃 ...,點心(覺得會餓才吃,不然就直接到午餐)小番茄/喝水喝水喝水(改喝溫水/冷水)(水果不一定是番茄,...
[問題] 番茄的熱量 | 蔬菜好營養
Re: [問題] 番茄適合減重嗎? | 蔬菜好營養
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橙蕃茄半乳糖含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)癸酸(10:0)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)β-生育酚含量多少?
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櫻桃小番茄果糖含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)水解胺基酸總量含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)葉酸含量多少?
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橙蕃茄α-胡蘿蔔素含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)膽固醇含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)總碳水化合物含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)己酸(6:0)含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)水分含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)辛酸(8:0)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)糖質總量含量多少?
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橙蕃茄蔗糖含量多少?
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