小番茄熱量 | 蔬菜好營養
2020年8月20日—根據台灣食品營養成分資料庫,同樣100公克,小番茄熱量有31~35大卡,大番茄熱量只有15~20大卡,兩者的熱量相差近一倍。糖友在進行熱量、血糖 ...,2022年3月22日—1.熱量:.依品種不同,大番茄熱量約18~24大卡,低於小番茄的29~34大卡。·2.醣分:.大番茄醣分為5公克(大約為小番茄1/3);小番茄的醣分為15公克。,2022年10月17日—對此,國健署指出,以100g的大小番茄來看,大番茄熱量、醣類最低,僅19大卡、4.1g,而小番茄則是維生素A、維生素C最高,分別有1萬1626IU、43.5mg。國健署 ...,2021年9月6日—不過,小番茄的維...
減肥、控血糖,大小番茄你吃對了嗎?吃錯熱量差一倍 | 蔬菜好營養
減重族必吃番茄!該選哪一種番茄?醫師教「1吃法」適合易胖 ... | 蔬菜好營養
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番茄減肥又控糖,但吃錯大小當心熱量多一倍! | 蔬菜好營養
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大番茄平均值(綠色系)維生素A總量(IU)含量多少?
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紅番茄肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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橙蕃茄十三酸(13:0)含量多少?
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黃金聖女小番茄天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)酒精含量含量多少?
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金女小番茄維生素C含量多少?
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橙蕃茄α-生育酚含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)廿四酸(24:0)含量多少?
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牛番茄總碳水化合物含量多少?
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黃金聖女小番茄脂肪酸M總量含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)維生素B6含量多少?
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紅番茄精胺酸(Arg)含量多少?
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橙蕃茄酪酸(4:0)含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)丙胺酸(Ala)含量多少?
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