常 吃花椰菜 | 蔬菜好營養
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2021年1月25日—營養師夏子雯指出,花椰菜的產季是每年11月至隔年3月,現在吃正是時候,尤其綠花椰菜可預防高血壓、提升免疫力又防癌;但提醒4種人可別吃太多。,2018年12月29日—吃花椰菜的7大好處·減重、消水腫減重消水腫的好物,激推花椰菜!·降血壓吃太多重口味的食物,體內囤積過多的鈉,不妨可以改吃花椰菜!·解便秘·抗癌,2020年9月20日—腸道功能不佳者:青花菜與花椰菜皆富含膳食纖維,食用過多可能導致拉肚子,食用份量上要少吃。開完腸胃消化道手術者:剛康復的患者此時不能食用太高纖的 ...,2020年9月19日—她指出,青花菜與花...
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冷凍青花菜麩胺酸(Glu)含量多少?
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