水果熱量表衛生署 | 蔬菜好營養
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,2022年11月25日—水果名稱.每一百克的熱量(大卡).膳食纖維.西瓜.25.0.3.新疆哈蜜瓜.25.0.5.狀元瓜.28.0.6.香瓜.30.0.6.哈蜜瓜.,水果類.+.15.60.油脂與堅果種子類.5.45.+:表微量...全脂:每份含蛋白質8公克,脂肪8公克,醣類有12公克,熱量150大卡.,10好運旺來-鳳梨:含維生素C、類胡蘿蔔素、鳳梨酵素、礦物質鉀、膳食纖維.列舉各式水果富含之營養素參考表.水果名稱/吉祥話.1份重量(g).熱量(kcal).維生素C(mg).,我一天需要多少熱量?每天活動量,體重過輕者所需熱量,體重正常者所需熱量,體重過重或肥胖者所需熱量...水果類,2份,2份,2份,3...
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櫻桃小番茄飽和脂肪含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)δ-生育酚含量多少?
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綠皮蛇瓜維生素D3含量多少?
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綠皮蛇瓜維生素E總量含量多少?
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