烚菜心卡路里 | 蔬菜好營養
,2020年2月6日—白灼菜心半碗(65克)13千卡.白灼通菜半碗(49克)7千卡.白灼生菜半碗(75克)18千卡.烚西蘭花中型半個(75克)32千卡.烚椰菜半碗(79 ...,營養標籤.每份食用分量.1份(100g).每份食用分量的成分.卡路里(千卡).12.脂肪.0.3g.飽和脂肪.0.032g.膽固醇.0mg.鈉.30mg.碳水化合物.0.11g.糖份.,2021年2月26日—每100克的菜心含12卡路里、0.1克碳水化合物、1.5克膳食纖維、330毫克鉀質、100毫克鈣質和37毫克維他命C。·一般蔬菜都含低卡路里,以100克生的菜心計算, ...,一開始減肥都諗住食少啲肉食多啲菜,唔少人都會選擇烚菜,卡...
白灼菜心的热量和减肥功效 | 蔬菜好營養
揀錯蔬菜一樣食肥人! 6款低熱量蔬菜 | 蔬菜好營養
菜心- 香港經濟日報- TOPick - TOPfit | 蔬菜好營養
菜心低熱量- 卡路里 | 蔬菜好營養
唔少人都會選擇烚菜,卡路里就... | 蔬菜好營養
【煮菜】營養流失最多是烚菜最少竟是...營養師:有無落油都有關 | 蔬菜好營養
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Choy Sum 菜心(1斤600g)的卡路里、碳水化合物與營養成分 | 蔬菜好營養
油菜心脂肪酸S總量含量多少?
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油菜心鱈烯酸(20:1)含量多少?
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冷凍花椰菜反式脂肪含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)硬脂酸(18:0)含量多少?
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大心芥菜維生素E總量含量多少?
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冷凍青花菜鋅含量多少?
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冷凍花椰菜麥芽糖含量多少?
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土植小白菜(4月取樣)己酸(6:0)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)十九酸(19:0)含量多少?
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冷凍甘藍十五酸(15:0)含量多少?
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有機小白菜(4月取樣)維生素C含量多少?
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花椰菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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花椰菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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