熱量計算公式 | 蔬菜好營養
,計算BMI:一位民眾身高160公分,體重65公斤,BMI25.4kg/m2(=65÷1.6÷1.6),體重屬於「過重」。·計算所需熱量:因他的工作為坐辦公室,屬輕量工作,每天攝取熱量應在1300至 ...,計算公式:.標準體重:男性:(身高cm-80)×70﹪女性:(身高cm-70)×60﹪;體重合理範圍:標準體重×90﹪~標準體重×110﹪;輕度工作(大卡):,2022年4月13日—用以上公式得知,我的BMR基礎代謝率是1288.6卡,目前活動量是久坐居多,由表格得知我一天所需熱量是1288.6x1.3=1675大卡,讓我不胖不瘦、維持現在體態的 ...,2021年1月13日—1.以計算加總獲得,熱量計算...
營養師教「每日所需熱量」超簡單計算法!確診新冠也適用 | 蔬菜好營養
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熱量攝取恰恰好,才能減重不傷身! | 蔬菜好營養
牛番茄花生油酸(20:4)含量多少?
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野苦瓜嫩梢熱量含量多少?
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龍骨瓣莕菜脂肪酸P總量含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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義大利茼蒿其他脂肪酸含量多少?
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胡蘿蔔修正熱量含量多少?
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脫水甘藍維生素B12含量多少?
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紅莧菜十九酸(19:0)含量多少?
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脫水甘藍維生素B6含量多少?
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牛番茄肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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甘藍芽鐵含量多少?
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甘藍芽鎂含量多少?
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牛番茄廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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美國空心菜脂肪酸S總量含量多少?
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胡蘿蔔平均值廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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