營養熱量計算 | 蔬菜好營養
,2021年1月13日—1.以計算加總獲得,熱量計算方式基準為:.蛋白質之熱量以每公克4大卡計算;脂肪之熱量以每公克9大卡計算;碳水化合物之熱量以 ...,本篇則是以食物熱量計算為重點介紹,份量的概念在食物的計算上很重要,你可以有食物的代換表,來獲得該食物的份量及熱量,再進行計算,來知道你大概吃了多少的熱量。,計算BMI:一位民眾身高160公分,體重65公斤,BMI25.4kg/m2(=65÷1.6÷1.6),體重屬於「過重」。·計算所需熱量:因他的工作為坐辦公室,屬輕量工作,每天攝取熱量應在1300至 ...,赤藻糖醇之熱量得以零大卡計算,其他糖醇之熱...
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牛番茄廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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白洋蔥胱胺酸(Cys)含量多少?
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