球莖甘藍礦物質 | 蔬菜好營養
球莖甘藍為十字花科蕓苔屬蔬菜之一,有人叫它「結頭菜」、「大頭菜」,或是「菜叩」。...大頭菜含維生素B1、B2、B6、菸鹼酸、C,以及礦物質鐵、鈉、鉀、鈣等。,大頭菜(球莖甘藍、結頭菜);脂肪(g).0.5;礦物質.鈉(mg).16;礦物質·鉀(mg).280;礦物質·鈣(mg).28;礦物質·鎂(mg).11.,結頭菜的營養價值也是頗高的,大頭菜水分含量多,熱量卻相當低,很適合想控制體重的人食用,重點也富含了多樣的維生素以及礦物質,對於一些有高血壓糖尿病的人很...,2016年2月26日—抱子甘藍的營養價值極高,它屬於十字花科(Cruciferous)中的甘藍菜類,...科...
Y03大頭菜 | 蔬菜好營養
大頭菜(球莖甘藍、結頭菜) - 蔬菜 | 蔬菜好營養
學名為球莖甘藍,俗稱結頭菜或是菜叩,也有人稱為大頭菜 | 蔬菜好營養
抱子沒問題!吃抱子甘藍好「孕」到 | 蔬菜好營養
球茎甘蓝的营养成分 | 蔬菜好營養
球莖甘藍(大頭菜) | 蔬菜好營養
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甘藍富含哪些營養成份? | 蔬菜好營養
盤菜等。香脆可口的大頭菜,別稱球莖甘藍、結頭菜、蕪菁、大芥 | 蔬菜好營養
蕪菁、大頭菜、結頭菜其實是不同蔬菜 | 蔬菜好營養
球莖甘藍鐵含量多少?
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球莖甘藍錳含量多少?
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球莖甘藍鉀含量多少?
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球莖甘藍鈉含量多少?
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球莖甘藍銅含量多少?
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球莖甘藍鋅含量多少?
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球莖甘藍鈣含量多少?
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球莖甘藍鎂含量多少?
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球莖甘藍磷含量多少?
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