生酮菜單 | 蔬菜好營養
,2021年11月12日—生酮飲食可以吃哪些食物?·海鮮·低碳蔬菜(番茄、菠菜)·雞蛋·希臘優格·低醣水果(酪梨、藍莓)·橄欖油·堅果、種子 ...,2022年12月20日—主食生酮飲食最需注意的部分,常見的主食:米飯、麵食、麵包及冬粉都是滿滿的碳水化合物。除此之外,一些看似健康的蔬菜其實也含有許多醣類,如:地瓜、 ...,2020年12月16日—生酮飲食主張高脂肪、適量蛋白和低碳水化合物的飲食方式,模擬身體處於飢餓狀態,從而令人體直接燃燒脂肪(酮體)而非碳水化合物(醣)。換句話說,即把吃 ...,2020年10月20日—來看這份從低醣、原味、全食...
2022生酮飲食餐單及食譜 | 蔬菜好營養
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長茄子糖質總量含量多少?
長茄子俗稱:茄,茄仔,紅皮菜,紅茄(菜),紅茄仔,落蘇,崑崙瓜,紫瓜,酪酥,小蓏,長茄,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理長茄子糖...
蒲瓜(圓形)離胺酸(Lys)含量多少?
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蒲瓜(圓形)P/M/S含量多少?
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蒲瓜(圓形)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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蒲瓜(圓形)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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絲瓜甘胺酸(Gly)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜胺基酸組成資訊:...
稜角絲瓜鐵含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,鐵有多少呢?本篇為大家整理稜角絲...
苦瓜(白皮)熱量含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,熱量有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)一般成分資訊:樣品名稱:苦瓜(...
蒲瓜(圓形)γ-生育酚含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素D3含量多少?
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稜角絲瓜視網醇含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,視網醇有多少呢?本篇為大家整理稜...
蒲瓜(圓形)麥芽糖含量多少?
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蒲瓜(圓形)硬脂酸(18:0)含量多少?
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蒲瓜(圓形)熱量含量多少?
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絲瓜乳糖含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,乳糖有多少呢?本篇為大家整理絲瓜糖質分析資訊:樣品名稱:...