白莧菜營養成分 | 蔬菜好營養
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2021年7月6日—國健署表示,莧菜主要分為紅、白兩種,營養功效也略有不同,白莧菜含有較豐富的鉀離子,對於心血管具有保護作用,不過有腎臟方面疾病者,要適量攝取; ...,營養成分·熱量(kcal).17·水分(g).93.9·蛋白質(g).1.9·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).2.6·鈉(mg).20·膳食纖維(g).2.4·膽固醇(mg).0 ...,2021年7月7日—紅白莧菜營養成分比一比促進代謝補血補鈣更助免疫力;熱量(kcal),13,16;蛋白質(g),1.9,2.6;膳食纖維(g),2.4,3.1;鈉(mg),20,12.,2020年9月3日—莧菜營養價值很高,除了一般蔬菜都有的豐富膳食纖維,最大長處就是高鐵兼高...
健康網》「七月莧,金不換」 紅白莧菜營養大解析 | 蔬菜好營養
白莧菜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
紅白莧菜營養比一比,不但是蔬菜界補鐵之王鈣含量更勝牛奶 | 蔬菜好營養
莧菜營養價值高補鈣又補血但有2 種人要少吃 | 蔬菜好營養
莧菜補血又高鈣豐富胺基酸提高免疫力 | 蔬菜好營養
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野莧菜3種莧菜比一比補充鈣、鎂要選「它」 | 蔬菜好營養
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野莧菜半乳糖含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理野莧菜糖質分析資...
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白莧菜半乳糖含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理白莧菜糖質分析資訊:樣品名稱:白莧菜俗...
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野莧菜水分含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,水分有多少呢?本篇為大家整理野莧菜一般成分資訊...
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紅莧菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜維...
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紅莧菜山酸(22:0)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜脂肪酸組成資...
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野莧菜錳含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,錳有多少呢?本篇為大家整理野莧菜礦物質資訊:樣...
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紅莧菜酪酸(4:0)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜脂肪酸組成資...
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野莧菜維生素K2(MK-7)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜維...
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白莧菜糖質總量含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理白莧菜糖質分析資訊:樣品名稱:白莧菜...
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紅莧菜維生素K2(MK-7)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜維生素K...
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菠菜水解胺基酸總量含量多少?
菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理菠菜胺基酸組成資訊:...
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野莧菜維生素K2(MK-4)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜維...
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紅莧菜花生酸(20:0)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜脂肪酸組成...
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白莧菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜脂肪酸組成資訊:樣品名...
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紅莧菜鐵含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,鐵有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜礦物質資訊:樣品名稱...