白蘆筍熱量 | 蔬菜好營養
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2021年5月10日—1、豐富的膳食纖維:綠蘆筍平均每100公克含有1.2公克的膳食纖維,嬌貴的白蘆筍則含有1.8公克,非常適合便秘的人食用。2、含維生素A、B群、C、β-胡蘿蔔素 ...,,2022年5月20日—蘆筍為高纖維低熱量蔬菜可保養心血管、預防癌症、提升免疫力.營養師許育禎表示,每百公克蘆筍熱量卻只有22大卡、膳食纖維平均約1.3公克,因此無論是哪種 ...,白蘆筍·◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分;膳食纖維屬於醣類。·◎修正熱量=蛋白質×4kcal/g+脂肪×8.9kcal/g+(碳水化合物− ...,2017年5月29日—市售元宵熱量...
健康網》抗癌蔬菜之王「蘆筍」營養超高!「這」4類族群竟 ... | 蔬菜好營養
挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌 | 蔬菜好營養
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綠蘆筍平均值粗蛋白含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名...
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綠蘆筍平均值粗脂肪含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名...
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綠蘆筍平均值修正熱量含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品...
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綠蘆筍平均值總碳水化合物含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:...
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綠蘆筍平均值水分含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,水分有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名稱...
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綠蘆筍平均值灰分含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,灰分有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名稱...
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綠蘆筍平均值膳食纖維含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品...
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綠蘆筍平均值飽和脂肪含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品...
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綠蘆筍平均值熱量含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,熱量有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名稱...
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白蘆筍熱量含量多少?
白蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,熱量有多少呢?本篇為大家整理白蘆筍一般成分資訊:樣品名稱:白蘆筍俗名...