皇宮菜營養成分 | 蔬菜好營養
,相比起常見蔬菜,近年來皇宮菜因為拔群的營養價值而廣受矚目,和菠菜相比鈣含量高出4倍,維生素A、維生素C高出約1.2倍,就連和牛奶相比,鈣含量也高出1.3倍,而與其他蔬菜 ...,2014年9月23日—同樣是100公克重,皇宮菜的蛋白質含量有3.1公克,比一般蔬菜的2公克來得多,也因如此,熱量也稍高一點,約有35大卡。除了蛋白質、熱量稍高,鈣含量較多, ...,2021年1月22日—農委會指出,100公克重的皇宮菜有168毫克的鈣,不遜於菠菜。...然而,據台灣癌症基金會表示,健康又營養的皇宮菜並非所有人都能吃,高雄榮民醫院及 ...,2017年2月16日...
落葵 皇宮菜黏滑鮮嫩夏季高鈣好食材 | 蔬菜好營養
皇宮菜鈣質比牛奶還多!這樣吃皇宮菜最營養 | 蔬菜好營養
皇宮菜哪些功效可多吃?了解落葵俗名、飲食禁忌和食譜 | 蔬菜好營養
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皇宮菜(落葵) | 蔬菜好營養
【健康早報】 | 蔬菜好營養
皇宮菜這樣吃,「防癌」、「補鐵」還能「降膽固醇」 | 蔬菜好營養
落葵磷含量多少?
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美國空心菜麥芽糖含量多少?
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厥子β-胡蘿蔔素含量多少?
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落葵肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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藤三七鎂含量多少?
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落葵修正熱量含量多少?
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長茄子己酸(6:0)含量多少?
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藤三七脂肪酸M總量含量多少?
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落葵次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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藤三七維生素D總量(IU)含量多少?
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美國空心菜半乳糖含量多少?
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落葵δ-生育酚含量多少?
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落葵棕櫚酸(16:0)含量多少?
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落葵麩胺酸(Glu)含量多少?
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落葵癸酸(10:0)含量多少?
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