石蓮花 營養 | 蔬菜好營養
,2022年12月14日—石蓮花中的膳食纖維可使排便順暢、調整體質,適合久坐或日常蔬果攝取不足的族群。另外石蓮花還具有多種維生素及礦物質,例如維生素C、B1、B2、B6、B9、鈣 ...,2019年6月12日—富含膳食纖維及微量礦物質(鈣、鉀、鈉、磷、鎂等),以及維生素C、B1、B2、B6、葉酸、β-胡蘿葡素,營養價值高,是平衡體內酸鹼值的健康食材。臨床也曾 ...,石蓮花性涼,味甘淡、微酸、略澀,營養成分相當高,因其富含膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等礦物質,及維生素C、B1、B2、B6、葉酸、菸鹼酸、β-胡蘿葡素及其他微量 ...,沒有這個頁面...
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石蓮花維生素C含量多少?
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石蓮花α-胡蘿蔔素含量多少?
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石蓮花維生素D總量(ug)含量多少?
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石蓮花十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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