紅皺葉萵苣營養 | 蔬菜好營養
,依據行政院衛生署台灣地區食品營養成分資料記載:100公克的萵苣中,含有水分95%,熱量11卡,脂肪脂肪0.6公克,碳水化合物0.6公克,纖維0.8公克,維他命A3300I.,2014年3月25日—Ø營養成分:富含胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸、泛酸、類黃酮及礦物質。葉酸與β胡蘿蔔素含量非常豐富,比起高麗菜、花椰菜、青江菜、小白菜、芥菜等都高了許多 ...,*特色:·全株綠色葉片帶一點紅紫色,葉片呈波浪皺摺狀。·口感清脆,能增強胃液刺激消化、增進食慾。·*吃法:·1.清爽油醋搭配,不管水果、肉類沙拉都好吃。·2.平衡 ...,萵苣別名鵝仔菜、萵仔菜、生...
營養成分與利用 | 蔬菜好營養
萵苣的營養成分 | 蔬菜好營養
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【萵苣】紅皺葉 | 蔬菜好營養
生菜萵苣知多少 | 蔬菜好營養
萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
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水耕種植種類 | 蔬菜好營養
[優良種子]紅緣生菜,紅皺葉萵苣,2.5公克(約2500 ... | 蔬菜好營養
紅葉萵苣(荷蘭種)天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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嫩莖萵苣灰分含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)總碳水化合物含量多少?
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水植小白菜(1月取樣)視網醇含量多少?
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荷葉白菜麥芽糖含量多少?
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葵扇白菜離胺酸(Lys)含量多少?
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廣東萵苣絲胺酸(Ser)含量多少?
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荷葉白菜維生素D2含量多少?
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水植小白菜(10月取樣)P/M/S含量多少?
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土植小白菜(7月取樣)酥胺酸(Thr)含量多少?
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有機小白菜(10月取樣)月桂酸(12:0)含量多少?
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結球萵苣δ-生育酚含量多少?
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土植小白菜(3月取樣)視網醇含量多少?
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