紫色花椰菜料理 | 蔬菜好營養
紫花椰菜料理怎麼做?愛料理精選67篇簡易食譜做法與步驟,有最新的清炒紫花椰菜、日式紫薯牛肉咖哩︱地瓜取代馬鈴薯,更香甜、鮭魚炒小米飯、簡單天貝午餐。,2017年7月28日—若要清燙紫花椰菜,最好是沸水放入食鹽煮45秒後立刻撈起,再浸泡冷水後食用;也可在盤中加水微波3分鐘即可,或者用油炸方式烹調,比較能夠保持漂亮的紫色 ...,2020年2月27日—【台農一號紫色花椰菜】花青素超多的紫色花椰菜,清炒就能簡單上桌囉!@Katty~愛夢幻·1)將紫花椰菜和青蔥洗淨備用·2)鍋內放入適量油,再放入蔥白和 ...,糖醋花椰菜,一樣預先把花椰菜燙熟...
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