綠寶石萵苣生吃 | 蔬菜好營養
2022年3月17日—A菜、菜心、蘿蔓、美生菜,外觀差很多,但通通都是萵苣,到底哪些萵苣可以生吃、哪些適合熟食?如果你對生菜萵苣有苦苦的記憶,可能是因為吃到「老萵苣」 ...,2016年5月19日—結球萵苣富含纖維、礦物質和維生素A、B、C;再加上葉子充滿水分,嚐起來的滋味甘中帶著些微苦味,不論是以中式搭配蠔油、大蒜炒食,或是西式當成沙拉生吃 ...,2021年8月27日—由於維生素C怕熱、溶於水,因此為了避免營養流失,料理方式十分重要。日本營養師渡邊里穗指出,可以做成沙拉,不加熱直接攝取。此外,鉀與維生素C容易溶於 ...,2020年3月...
蘿蔓、菜心、美生菜通通是萵苣?生吃熟食怎麼分?解謎請進 ... | 蔬菜好營養
原來A菜、大陸妹都是「萵苣」!生吃、炒食 | 蔬菜好營養
A菜、大陸妹、美生菜都是萵苣家族!萵苣能生吃嗎?保存法大 ... | 蔬菜好營養
寶菜蔬菜店 | 蔬菜好營養
綠寶石萵苣 | 蔬菜好營養
綠寶石蘿蔓萵苣種植 | 蔬菜好營養
萵苣可以生吃嗎? 如何處理? 萵苣的3種挑選方法大公開! | 蔬菜好營養
廣東萵苣鈣含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,鈣有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣礦物質資訊:樣品名稱:廣東萵苣俗...
有機小白菜(7月取樣)葉酸含量多少?
有機小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理有機小白菜(7月...
土植小白菜(1月取樣)P/M/S含量多少?
土植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(1月...
結球萵苣脂肪酸S總量含量多少?
結球萵苣俗稱:球萵苣,包心萵苣,捲心萵苣,生菜,包心媚仔菜,結球妹仔菜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理結球萵苣脂肪酸...
水植波士頓萵苣亞麻油酸(18:2)含量多少?
水植波士頓萵苣俗稱:半結球萵苣,美國萵苣菜,親青沙拉生菜,西洋生菜,西洋萵苣菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理水...
蚵仔白菜反式脂肪含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,反式脂肪有多少呢?本篇為...
荷葉白菜十七酸(17:0)含量多少?
荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理荷葉白菜脂肪酸組成資訊:...
荷葉白菜鉀含量多少?
荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,鉀有多少呢?本篇為大家整理荷葉白菜礦物質資訊:樣品名稱:荷葉...
廣東萵苣山酸(22:0)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
水植小白菜(7月取樣)膽固醇含量多少?
水植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜(7...
荷葉白菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理荷葉白菜維生素E資...
土植小白菜(10月取樣)α-生育酚含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜...
有機小白菜(10月取樣)維生素E總量含量多少?
有機小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理有機小...
嫩莖萵苣癸酸(10:0)含量多少?
嫩莖萵苣俗稱:鵝菜心,莖用萵苣,萵(鵝)仔菜心,大心萵(媚)仔菜,萵苣筍(莖),妹仔菜筍,,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理嫩...
奶油萵苣(日本種)α-胡蘿蔔素含量多少?
奶油萵苣(日本種)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,α-胡蘿蔔素有多少呢?本...