綠拿鐵可以加牛奶嗎 | 蔬菜好營養
想請問前輩們,綠拿鐵可以加優酪乳和優格嗎?好像有看到不能加乳製品,這兩者不算乳製品嗎?有點傻傻搞不清耶,因為一直都加豆漿,想換換口味試試~~~謝謝~~,2021年8月5日—再來是蛋白質,蛋白質是非常重要的一種營養素,當然也不能缺乏,可以用無糖高纖豆漿或者低脂牛奶、無糖優酪乳來取代開水,跟著蔬果一起攪打。還有好油也 ...,2021年7月5日—牛奶大約120ml-240ml,牛奶的量可依濃稠度口感調整,不喝牛奶也可用優酪乳或豆漿替代。最後把這三種食材都丟進果汁機就能得到一杯營養滿滿的「綠拿鐵」。,2021年5月26日—不是抹茶拿鐵,也不是果汁...
想請問前輩們 | 蔬菜好營養
綠拿鐵減肥食譜怎麼喝才健康?關鍵在蔬果比例與3種人不要喝! | 蔬菜好營養
減肥神品「綠拿鐵」營養師公開獨家配方!加「地瓜葉」早餐喝 ... | 蔬菜好營養
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土植青江菜(4月取樣)廿四酸(24:0)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)辛酸(8:0)含量多少?
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