綠色超級食物ptt | 蔬菜好營養
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1份65g:50g蛋白(其他營養素太多自己上IHERB看)Superfood超級綠色食物部份:我認為這是除了乳清之外最值得投資的營養品,可補充你一天所需的礦物質、 ...,之前看了康健雜誌影片有採訪到名醫他說早上會先喝杯白開水然後再吃益生菌+纖維粉+魚油吃完飯會補充B群+D3+Q10+C晚餐後會補充些鈣、鎂這是他一天所吃 ...,主要是在健身房遇到一樣新手村來的我自己是只有肌酸跟高蛋白,而且要喝不喝的,憑感覺喝,因為覺得自己還在空槓或是低重量而他有數十種補品,是健身房 ...,美國買的,自用中,多二瓶分享自售。美國GardenofLifeEnergizerRAWOrg...
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酸菜維生素B12含量多少?
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