綠豆芽菜營養 | 蔬菜好營養
,2017年10月23日—由綠豆蛻變而來的「綠豆芽」屬蔬菜類,不僅與黃豆芽一樣熱量低(平均100克熱量約24大卡),更幾乎不含脂肪,還可以提供豐富的膳食纖維、維生素C及鉀離子 ...,2022年10月25日—其實,豆芽菜營養豐富,熱量低,含有鈣質、維生素C及膳食纖維雖然都是豆芽菜;而且,黃豆芽和綠豆芽的營養成分其實大不相同,但都各有優點。,提高免疫力強大的免疫力,可以對抗各種對健康有害的因素,豆芽菜中豐富的維生素C是重要的抗氧化劑,保護細胞之外,也增加抗體和白血球的活性;而大量的礦物質鐵、鎂、銅…等 ...,2021年12月20日—李婉萍...
有機綠豆芽 | 蔬菜好營養
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迷你竹筍白菜鎂含量多少?
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綠豆芽芥子酸(22:1)含量多少?
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綠豆芽鐵含量多少?
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煙台白菜維生素C含量多少?
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美國空心菜維生素D總量(ug)含量多少?
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黃豆芽十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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