維他命A食物 | 蔬菜好營養
2021年8月6日—根據衛生福利部的資料,台灣人攝取最多的維他命A的食物,為深綠色的蔬菜、水果。一般成年人的飲食,有75-85%維他命A來自於蔬果,除了深綠色蔬菜外, ...,富含原維生素A的10種蔬菜·1.紅薯(煮熟的)-每份DV204%·2.冬南瓜(熟)-每份DV的127%·3.羽衣甘藍(煮熟的)-每份98%DV·4.散葉甘藍(熟)—每份DV80%·5.蘿蔔青菜 ...,維生素A最多的食物·胡蘿蔔·南瓜·番茄·紅莧菜·地瓜·紅色甜椒.,2021年7月8日—富含維他命A的食物·動物內臟·鵝肝醬、魚子醬·起司·雞蛋·深海魚·牛奶·奶酪 ...,2021年1月4日—在蛋黃、奶油與動物肝臟中,...
10種維生素A水果整理,維他命A食物有哪些功效呢? | 蔬菜好營養
20種富含維生素A的食物,蔬菜水果一次整理給您! | 蔬菜好營養
【護眼聖品的警訊】維生素A最多的食物有哪些? 別吃過量 | 蔬菜好營養
告訴你維他命A何時吃、劑量,它的功效與副作用 | 蔬菜好營養
維他命a食物有哪些?2大攝取來源,讓你吃得安心又健康! | 蔬菜好營養
維生素A 不只顧眼睛!營養師推薦富含維生素A 食材 | 蔬菜好營養
維生素A 是維持視覺、免疫與生殖必備的營養素! | 蔬菜好營養
維生素A有3大功效,維生素A食物、過量副作用一次看 | 蔬菜好營養
維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 蔬菜好營養
維生素A誰最多?胡蘿蔔才第四狂吃根本不夠 | 蔬菜好營養
菠菜脯胺酸(Pro)含量多少?
菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理菠菜胺基酸組成資訊:樣...
苦瓜(青皮)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
苦瓜(青皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(青皮)維生素E資訊:樣...
山芹菜α-生育酚含量多少?
山芹菜俗稱:鴨兒芹,三葉芹,香山芹,蜀芹,細本山芹菜,楚芹,莖芹,山芹,山輕芹,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理山芹菜維生素...
韮菜黃視網醇當量(RE)含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃維生素A資訊:樣品名...
胡蘿蔔維生素D2含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素D資訊:樣品名稱:胡...
塔菇菜維生素E總量含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜維生素E資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,塌棵菜...
長辣椒(青皮)維生素D總量(IU)含量多少?
長辣椒(青皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(青皮)維生素D資訊:樣品名稱:...
白莧菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜維生素E資訊:樣品名...
葵花芽視網醇當量(RE)含量多少?
葵花芽俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理葵花芽維生素A資訊:樣品名稱:葵花芽俗名:樣品英文名稱:Sunflower...
甘藍(扁圓形)視網醇當量(RE)含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家...
牛蒡維生素A總量(IU)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素A資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
苦瓜(青皮)δ-生育酚含量多少?
苦瓜(青皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(青皮)維生素E資訊:樣品名稱:苦...
蘿蔔芽α-生育酚含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽維生素E資訊:樣品名稱:蘿蔔芽...
花椰菜乾視網醇當量(RE)含量多少?
花椰菜乾俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜乾維生素A資訊:樣品名稱:花椰菜乾俗名:樣品英文名稱:Cau...
荷蘭豆菜心維生素B2含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素B群&C資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱...