茄子 微波爐 | 蔬菜好營養
2018年10月10日—1茄子洗淨切長段後再對切,置於鹽水中浸泡最少10分鐘·2將浸泡過鹽水的茄子平均鋪排於保鮮盒中,茄子表面均勻刷上食用油·3入微波爐覆蓋高瓦數微波2~3 ...,微波茄子料理怎麼做?愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟,有最新的【副菜】蠔油茄子(微波爐使用)、懶人便當Day3快速微波茄子、辣醬茄子、十分鐘味噌茄子肉末[微波爐 ...,2020年6月9日—首先將茄子切喜歡的大小。準備一個耐熱容器,將茄子放入後封上保鮮膜,微波500W(中火)加熱2分鐘。...接著將調味料混合後,加入蔥花,並淋在茄子上就完成 ...,https://i.ytimg.com/v...
《微波爐料理》醬佐紫茄食譜、做法 | 蔬菜好營養
2018年10月10日 — 1茄子洗淨切長段後再對切, 置於鹽水中浸泡最少10分鐘 · 2將浸泡過鹽水的茄子平均鋪排於保鮮盒中, 茄子表面均勻刷上食用油 · 3入微波爐覆蓋高瓦數微波2~3 ... Read More
《微波茄子》食譜與做法,共9 道 | 蔬菜好營養
微波茄子料理怎麼做?愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟,有最新的【副菜】蠔油茄子(微波爐使用)、懶人便當Day3 快速微波茄子、辣醬茄子、十分鐘味噌茄子肉末[微波爐 ... Read More
【日式涼拌辣茄子 | 蔬菜好營養
2020年6月9日 — 首先將茄子切喜歡的大小。 準備一個耐熱容器,將茄子放入後封上保鮮膜,微波500W(中火)加熱2分鐘。 ... 接著將調味料混合後,加入蔥花,並淋在茄子上就完成 ... Read More
【茄子微波】料理- 50 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
茄子微波料理怎麼做才好吃?這裡有50 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:醬燒茄子排(微波爐料理)、微波孜然茄子、微波塔香茄子拌燒雞、不開火麻婆茄子(微波爐 ... Read More
快手料理~用微波爐烤茄子 | 蔬菜好營養
2022年5月9日 — 1. 茄子放在可微波的盤子。 · 2. 微波2分半,要加熱到茄子摸起來軟軟的,微波爐輸出功率都不一樣,自己視情況調整時間。 · 3. 茄子熟後切開。 · 4. 蒜末、薑 ... Read More
想要煮好的茄子不變色,其實你可以這麼做! | 蔬菜好營養
2019年4月26日 — 使用微波爐是最簡單、快速的方法,將切塊的茄子放入微波容器中,上蓋或鋪上保鮮膜後,將微波爐火力調至900W,微波約2 分鐘左右,就能讓煮熟的茄子保持 ... Read More
日式涼拌辣茄子|微波爐料理 | 蔬菜好營養
2020年5月27日 — 首先將茄子切喜歡的大小。 準備一個耐熱容器,將茄子放入後封上保鮮膜,微波500W(中火)加熱2分鐘。 ... 接著將調味料混合後,加入蔥花,並淋在茄子上就完成 ... Read More
紫到發亮!行家曝煮茄子「1神招」 | 蔬菜好營養
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長茄子俗稱:茄,茄仔,紅皮菜,紅茄(菜),紅茄仔,落蘇,崑崙瓜,紫瓜,酪酥,小蓏,長茄,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理長茄子...
圓茄子飽和脂肪含量多少?
圓茄子俗稱:日本茄子,迷你茄,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理圓茄子一般成分資訊:樣品名稱:圓茄子俗名:日本茄子,迷你...