茶葉蛋鈉含量 | 蔬菜好營養
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,2022年12月22日—WorldGym品牌公關經理廖容瑩指出,茶葉蛋因長時間浸泡在滷汁中,鈉含量驚人;做個比較,一顆水煮蛋的鈉含量是60mg,而一顆茶葉蛋的鈉含量則高達200mg, ...,2018年9月13日—再以成人人體一天攝取鈉含量的上限來看,為2000毫克(mg),一顆茶葉蛋就200mg,還有其他食物的食用,鈉含量的攝取,很容易就超過標準,在鈉長期累積人體、 ...,2020年8月25日—成人一天鈉含量上限為2000mg,而一顆茶葉蛋的鈉含量就高達200mg,比起水煮蛋60mg,實在高出許多。如果鈉攝取過多,容易造成三高問題,引發腎臟病、高血壓 ...,一顆熱量不...
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