蒲 瓜 蔬菜 | 蔬菜好營養
,2020年8月3日—瓠瓜又稱扁蒲或蒲仔,正式的名字是葫蘆,未成熟的果實是蔬菜,成熟且木質化後就成了容器,乃古早時代的隨身壼,傳統戲曲中,濟公和尚腰間就繫著葫蘆。,2019年8月22日—瓠瓜就是扁蒲、蒲瓜,是熱量低又有消水腫益處的瓜類蔬菜。因為水分高、味道清爽,家常清炒很好吃。其瓜肉、蒂梗也可醃漬成涼拌小菜,外皮還可煮茶飲。,2021年6月24日—「蒲瓜/瓠瓜」是夏季很受歡迎的瓜果,水分多熱量又低的蒲瓜,是清爽解膩的好幫手。一起來看看蒲瓜的營養價值,跟著食材達人學習挑選及保存瓠瓜, ...,瓠瓜料理怎麼做才好吃?這裡有550...
蒲瓜,多食無害 | 蔬菜好營養
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台灣南瓜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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絲瓜維生素B1含量多少?
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菊花南瓜β-胡蘿蔔素含量多少?
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蒲瓜(圓形)水解胺基酸總量含量多少?
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葫蘆瓜維生素D2含量多少?
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南瓜平均值維生素D2含量多少?
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蒲瓜平均值花生油酸(20:4)含量多少?
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越瓜辛酸(8:0)含量多少?
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菊花南瓜脂肪酸M總量含量多少?
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胡瓜熱量含量多少?
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台灣南瓜乳糖含量多少?
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花蒲瓜(圓形)膽固醇含量多少?
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蒲瓜平均值維生素E總量含量多少?
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