蔥 鹽 牛 小 排 | 蔬菜好營養
2022年5月21日—準備好牛小排。準備好蔥花。不用放油,用中火放一點奶油下去煎至稍微焦焦的,然後放在盤子裡。想吃嫩一點的不用煎太久,只要牛肉變色就可以了。,,,,,,洋蔥:一顆青蔥:一把芝麻油:三湯匙牛小排:一份奶油:一小塊今天就趁著室友不在家,偷偷吃肉肉,偷偷用他的烤爐,不然咧!擺著當裝飾嗎?買了就是要用呀 ...,2022年12月28日—牛排丼作法·米洗淨後瀝乾,加水炊煮成白飯。·用紙巾將牛小排牛排上多餘的水分擦乾,筋用刀尖切斷,撒鹽和黑胡椒,搓揉均勻後靜置(5分)。·用刀把雪白菇 ...,上週有朋友問我為什麼牛排都會煎太...
鹽蔥牛小排 | 蔬菜好營養
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蔥鹽去骨牛小排 | 蔬菜好營養
一個人的午飯時光蔥鹽牛排丼飯 | 蔬菜好營養
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4cm厚牛排怎麼煎?牛排丼飯& 蔥鹽醬 | 蔬菜好營養
黃洋蔥甲硫胺酸(Met)含量多少?
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黃洋蔥十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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黃洋蔥廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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白洋蔥硬脂酸(18:0)含量多少?
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黃洋蔥花生油酸(20:4)含量多少?
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紫洋蔥辛酸(8:0)含量多少?
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黃洋蔥酒精含量含量多少?
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黃洋蔥亞麻油酸(18:2)含量多少?
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紫洋蔥棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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白洋蔥精胺酸(Arg)含量多少?
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黃洋蔥廿四酸(24:0)含量多少?
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紫洋蔥酥胺酸(Thr)含量多少?
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紫洋蔥胱胺酸(Cys)含量多少?
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黃洋蔥麩胺酸(Glu)含量多少?
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白洋蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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