藜麥禁忌 | 蔬菜好營養
藜麥好處多、營養高,大人小孩也可吃,但或許你在不為意時已觸碰到藜麥的食用禁忌,甚至引起副作用如胃痛、胃賬、肚瀉,甚至便秘。腎病及胃腸患者、長期服藥、穀物過敏 ...,營養師Cherie表示一般人每天可以攝取100-150克藜麥左右。但不要一下子完全用藜麥取代白飯,可以先把藜麥添加到各種不同菜式中,例如沙律,然後再 ...,藜麥含有豐富的膳食纖維,雖然有益腸胃蠕動,但如果突然間大量進食,容易會引起【腸胃不適】,另外紅藜麥的鉀含量較高,會【加重腎臟的負荷】,建議腎臟功能不佳者,進食前 ...,2022年8月11日—藜麥不僅澱粉質含...
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【紅藜好處、食用禁忌及怎麼吃】 | 蔬菜好營養
紫色花椰菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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紫色花椰菜麩胺酸(Glu)含量多少?
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紫色花椰菜水解胺基酸總量含量多少?
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紫色花椰菜離胺酸(Lys)含量多少?
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紫色花椰菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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紫色花椰菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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紫色花椰菜組胺酸(His)含量多少?
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紫色花椰菜異白胺酸(Ile)含量多少?
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紫色花椰菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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紫色花椰菜色胺酸(Trp)含量多少?
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紫色花椰菜白胺酸(Leu)含量多少?
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黃胡蘿蔔膽固醇含量多少?
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紫色花椰菜酥胺酸(Thr)含量多少?
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紫色花椰菜纈胺酸(Val)含量多少?
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紫色花椰菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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