西洋芹菜維生素B12 | 蔬菜好營養
![西洋芹菜維生素B12](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
成分:番薯、胡蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、豌豆、四季豆、西洋芹、甜菜根、荷蘭芹、...吡哆醇(維生素B6)、核黃素(維生素B2)、生物素(維生素B7)、維生素B12、維生素D3、 ...,葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、...攝取1份,如鹹菜、苜蓿芽、洋蔥、青蔥、西洋芹菜、蘿蔔、冬瓜、花胡瓜、胡蘿蔔等。,葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、...攝取1份,如鹹菜、苜蓿芽、洋蔥、青蔥、西洋芹菜、蘿蔔、冬瓜、花胡瓜、胡蘿蔔等。,2022年3月23日—而葉酸、維生素B...
Uni | 蔬菜好營養
成分:番薯、胡蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、豌豆、四季豆、西洋芹、甜菜根、荷蘭芹、 ... 吡哆醇(維生素B6)、核黃素(維生素B2)、生物素(維生素B7)、維生素B12、維生素D3、 ... Read More
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、 ... 攝取1份,如鹹菜、苜蓿芽、洋蔥、青蔥、西洋芹菜、蘿蔔、冬瓜、花胡瓜、胡蘿蔔等。 Read More
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、 ... 攝取1份,如鹹菜、苜蓿芽、洋蔥、青蔥、西洋芹菜、蘿蔔、冬瓜、花胡瓜、胡蘿蔔等。 Read More
攝取「葉酸」可有效預降低心血管疾病風險,營養師推薦2張 ... | 蔬菜好營養
2022年3月23日 — 而葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏 ... 40μg/份, 每日1份, 鹹菜、苜蓿芽、洋蔥、青蔥、西洋芹菜、蘿蔔、紫 ... Read More
水溶性維生素 | 蔬菜好營養
維生素B12參與細胞中單碳之循環代謝 與葉酸密切配合,活化葉酸輔酶以利核酸之合成 ... 西洋芹、花椰菜、高麗菜、甘藍、菠菜、青椒、柿子、檸檬、莓類、奇異果、蕃茄等 ... Read More
綠葉青菜的力量 | 蔬菜好營養
西洋芹菜汁可殺死包括流感病毒在內的病原體。獨特形式的維生素C不需要肝臟進行轉化,這意味著它可以立即增強免疫系統。空腹喝500CC或更多的純芹菜 ... Read More
總是好疲倦?3道B群湯品幫你找回活力! | 蔬菜好營養
2018年1月31日 — 維生素B群是人體中重要的輔酶,幫助體內分解及代謝,B群包含B1、B2、菸鹼 ... 材料:汆燙青江菜150克、西洋芹30克、花椰菜苗20克、柳丁2顆、香蕉1 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
西洋芹菜維生素B12含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜維生素B群&C資訊:樣品名...