綠苦瓜熱量 | 蔬菜好營養
,2022年9月23日—每100公克的白苦瓜僅含有19大卡,熱量極低且富含膳食纖維,適量食用不但不會造成身體負擔,還讓人有飽足感;而且,苦瓜所含的苦瓜素也能抑制脂肪吸收,可 ...,2014年7月3日—【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌綠苦瓜「苦瓜」具有清熱降火的功效,...熱量.50大卡/2人份25大卡/1人份.步驟.將綠苦瓜去籽去囊膜,切成 ...,2019年10月1日—100g苦瓜的熱量是19大卡。苦瓜的醣質.100g苦瓜的醣質是6.6g。苦瓜的GI質(升醣指數).,2014年9月23日—綠苦瓜又稱為山苦瓜,根據動物實驗發現,山苦瓜中含有可以改善胰島素抗性的...每100公...
消暑享瘦餐涼拌苦瓜挑逗你的胃 | 蔬菜好營養
「瓜中C王」苦瓜熱量低還有飽足感3大功效、綠 | 蔬菜好營養
涼拌綠苦瓜 | 蔬菜好營養
苦瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
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苦瓜營養功效超多,美肌控糖防痔瘡!簡單料理3招去苦味 | 蔬菜好營養
享用「脂肪殺手」苦瓜3招讓你不吃苦 | 蔬菜好營養
野苦瓜脂肪酸M總量含量多少?
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野苦瓜嫩梢甘胺酸(Gly)含量多少?
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野苦瓜維生素B6含量多少?
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苦瓜(白皮)辛酸(8:0)含量多少?
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野苦瓜α-生育酚含量多少?
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絲瓜花癸酸(10:0)含量多少?
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野苦瓜嫩梢十三酸(13:0)含量多少?
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野苦瓜嫩梢鐵含量多少?
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珍珠苦瓜維生素D總量(IU)含量多少?
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苦瓜(白皮)β-胡蘿蔔素含量多少?
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珍珠苦瓜膽固醇含量多少?
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苦瓜(白皮)蔗糖含量多少?
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野苦瓜嫩梢肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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苦瓜(青皮)其他脂肪酸含量多少?
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珍珠苦瓜纈胺酸(Val)含量多少?
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