西生菜功效 | 蔬菜好營養
,2022年3月24日—1.抗癌、分解致癌物:生菜β-胡蘿蔔素在體內轉換成維他命A,為重要的抗氧化劑之一,不但能維持上皮細胞的結構,也能抵抗癌細胞入侵。·2.促進腸胃蠕動: ...,2021年2月26日—西生菜中膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,有降低膽固醇的作用,被稱爲減脂菜。適量食用一些新鮮的胡蘿蔔可以補充維生素,有效增強機體的 ...,西生菜具有养胃、清热爽神、清肝利胆之功效。一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。尿频、胃寒的人慎食。,西生菜的食用功效.1、消脂减肥:有消除多余脂肪的作用,对于爱...
西生菜 | 蔬菜好營養
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