西芹營養價值 | 蔬菜好營養
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2020年9月21日—西芹含有豐富的礦物質,每100g的西芹含有鉀260mg、鈣40mg、鐵0.2mg。這些礦物質對補充紅血球、骨骼成長及修復、保護血管等起到明顯作用,是保持健康必須的 ...,,2018年3月1日—西芹的營養成分非常豐富,據測定每100克生芹菜中水分占95%、含蛋白質0.8克、碳水化合物9.2克、纖維0.7克,能提供62.8千焦的熱量。,2021年9月15日—此外,和單純只有碳水化合物與脂肪的零食相比,西洋芹的營養成分也明顯豐富許多,還能夠避免攝取過量的鈉,幫助預防高血壓發生。,西芹具豐富的營養元素,如蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B...
【營養食物】西芹的好處與營養價值 | 蔬菜好營養
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豆瓣菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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西洋芹菜油酸(18:1)含量多少?
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西洋芹菜離胺酸(Lys)含量多少?
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山芹菜異白胺酸(Ile)含量多少?
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水蕹菜葡萄糖含量多少?
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山芹菜維生素B1含量多少?
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豆瓣菜山酸(22:0)含量多少?
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