豬里肌肉營養成分 | 蔬菜好營養
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熱量(kcal).139·水分(g).72.8·蛋白質(g).21.1·脂肪(g).5.4·碳水化合物(g).0·鈉(mg).46·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).68 ...,沒有這個頁面的資訊。,營養資訊·鈉·鉀·膽固醇·維他命A·維他命C·鈣·鐵.,例如小里肌肉(腰內肉)熱量每百公克只有90kcal,她也推薦「後腿肉」和「前腿肉」,每百克熱量各只有114kcal和115kcal。呈現淡粉紅色的新鮮豬肉,充滿豐富的營養素和優良的 ...,若是每份7公克蛋白質、脂肪含量達到10公克,熱量在120大卡,則為「高脂肉」,例如雞心、豬肉酥、牛肉條等;有些甚至每份的脂肪量超過10公克,熱量逾135大卡以上,像豬 .....
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