長期吃薑黃粉 | 蔬菜好營養
2016年12月10日—最近滿流行吃薑黃,很多人會每天都吃幾匙來促進健康;不過,中醫師提醒,薑黃是中藥材,如果是做為佐料少量食用還好,但若是長期大量服用,恐會改變 ...,2021年11月3日—國外研究文獻則指出,一天可以服用500~2,000mg薑黃素;但世界衛生組織(WHO)的研究建議,薑黃素一天攝取量應以「每公斤體重*0~3mg」來計算,不得超過 ...,2020年3月16日—「薑黃粉」是最常被提到的「增強免疫力」食材之一,被認為能抗癌、抗...像是有位58歲的患者王先生,長期服用抗凝血劑,但是農曆年後,自覺容易痔瘡 ...,2022年12月31日—薑黃...
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薑黃是中藥醫籲不可長期大量服用 | 蔬菜好營養
2016年12月10日 — 最近滿流行吃薑黃,很多人會每天都吃幾匙來促進健康;不過,中醫師提醒,薑黃是中藥材,如果是做為佐料少量食用還好,但若是長期大量服用,恐會改變 ... Read More
薑黃功效6好處!薑黃怎麼吃?禁忌、料理方式一次看 | 蔬菜好營養
2021年11月3日 — 國外研究文獻則指出,一天可以服用500~2,000mg薑黃素;但世界衛生組織(WHO)的研究建議,薑黃素一天攝取量應以「每公斤體重*0~3mg」來計算,不得超過 ... Read More
薑黃粉防癌、抗發炎又增強免疫力!但有5種人千萬別吃 | 蔬菜好營養
2020年3月16日 — 「薑黃粉」是最常被提到的「增強免疫力」食材之一,被認為能抗癌、抗 ... 像是有位58歲的患者王先生,長期服用抗凝血劑,但是農曆年後,自覺容易痔瘡 ... Read More
薑黃素的33種功效與副作用(11點禁忌請小心) | 蔬菜好營養
2022年12月31日 — 薑黃粉的4種聰明吃法(3招提升吸收率) ... 在糖尿病的長期併發症中,慢性腎病的負擔最重,無論是在經濟成本方面還是對 ... 吃類固醇可以吃薑黃粉嗎? Read More
他日服1小匙薑黃粉險中風醫:這種人不能吃,恐增加出血機率 | 蔬菜好營養
2020年2月26日 — 為了防新冠肺炎疫情,很多人都想增加免疫力。繼中醫師提醒免疫疾病的人不能服用薑黃後,心臟內科醫師也提出警告,正在服用傳統心血管藥物的民眾也不宜 ... Read More
博客來 | 蔬菜好營養
我吃薑黃已經八年了,藥辦不到的事,薑黃卻辦到了。」 ... 他們則回答:「有,在電視上看過院長介紹,所以現在經常吃咖哩(按:薑黃粉是咖哩主成分)。」 Read More
薑黃粉怎麼吃促吸收?韓醫學博士推薦薑黃粉吃法 | 蔬菜好營養
吸收力☀牛奶☀薑黃中的薑黃素有預防疾病的功效,薑黃粉也能加入牛奶、豆漿、優酪乳、咖啡中飲用, ... 不僅攜帶方便,也易於保存,任何人都能輕鬆的長期服用。 Read More
吃薑黃容易釀缺鐵性貧血? | 蔬菜好營養
家庭醫學科徐昊醫師表示,其實薑黃本身是富含鐵質的,雖然其中的薑黃素的確會影響部分鐵質的吸收,但是還不至於會造成缺鐵性貧血,即使長期服用也是安全的。 正在服用鐵劑 ... Read More
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