長蒲料理 | 蔬菜好營養
,此外,蒲瓜的果型多變,圓形的稱為「匏」或「瓢」,果實是長型、寬度如一的叫作「瓠」,有著胖胖水桶腰的稱作「扁蒲」,中間腰身纖細的則是「葫蘆」。蒲瓜常見的料理方式 ...,2019年8月22日—瓠瓜就是扁蒲、蒲瓜,是熱量低又有消水腫益處的瓜類蔬菜。因為水分高、味道清爽,家常清炒很好吃。其瓜肉、蒂梗也可醃漬成涼拌小菜,外皮還可煮茶飲。,2021年6月24日—目前市面上最常見的種類為「花扁蒲」及「長扁蒲」,少見的葫蘆也可以拿來食用,只是在去皮及料理上較不方便。吃瓠瓜好處多CP值高又營養豐富.瓠瓜的營養 ...,市場最常見的品種...
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5 種蒲瓜料理方式 | 蔬菜好營養
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絲瓜維生素D總量(IU)含量多少?
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冬瓜平均值辛酸(8:0)含量多少?
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蒲瓜(圓形)總碳水化合物含量多少?
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蒲瓜平均值維生素B6含量多少?
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葫蘆瓜白胺酸(Leu)含量多少?
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絲瓜維生素D3含量多少?
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花蒲瓜(圓形)銅含量多少?
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絲瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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胡瓜花生酸(20:0)含量多少?
胡瓜俗稱:大黃瓜,刺瓜,黃瓜,生瓜,王瓜,花瓜,黑瓜,大瓜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理胡瓜脂肪酸組成資訊:樣品名...
葫蘆瓜麥芽糖含量多少?
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花蒲瓜(圓形)絲胺酸(Ser)含量多少?
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蒲瓜(長形)維生素D2含量多少?
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越瓜芥子酸(22:1)含量多少?
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胡瓜維生素K2(MK-4)含量多少?
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