黑木耳功效與禁忌 | 蔬菜好營養
2022年4月16日—不過專家提醒,吃黑木耳雖然可以清腸、清血、排毒,又能補鈣、補鐵,幫助減肥、降血脂,預防貧血、心臟病,但由於黑木耳的膳食纖維可活化胃腸蠕動,所以寒 ...,2017年3月1日—木耳大家都知道怎麼吃,但是有誰知道它的禁忌,小編來給大家講解講解!黑木耳滋潤,易滑腸,患有慢性腹瀉者應該慎食,避免腹瀉症狀加重。大便常稀溏者不宜 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,黑木耳內還有一種類核酸物質,可以降低血中的膽固醇和甘油三酯水準,對冠心病、動脈硬化患者頗有益處。回上一頁.使用電腦者常喝五種茶·黑木耳的...
健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 蔬菜好營養
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