紫高麗芽維生素c | 蔬菜好營養
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紫高麗芽富含膳食纖維、葡萄糖、離氨酸、氨基酸、維生素B群與β胡蘿蔔素,也含有維生素A、C、E、U,最重要的是含有豐富植化素:吲哚、花青素、異硫氰酸鹽。,,熱量(kcal).32·水分(g).92·蛋白質(g).0.2·脂肪(g).0.7·碳水化合物(g).6.6·鈉(mg).2·膳食纖維(g).2.9·膽固醇(mg).0 ...,☆【紫色甘藍苗】即為【紫高麗苗】是一種紫紅色的芽菜,非常特殊,其口感清爽,富含膳食纖維、葡萄糖、離氨酸、氨基酸、維他命A、維他命C、維生素B群與β胡蘿蔔素.,提供紫高麗菜種子與芽菜苗相關的營養及食譜資訊與水耕紫高麗芽菜苗的技術圖文,...極強,同時含...
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