芥菜維生素e | 蔬菜好營養
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2021年12月20日—維他命E是重要的抗氧化營養素,有助於減少自由基的產生。官方建議每天需攝取13毫克維他命E;1-3歲嬰兒為5毫克;孕婦為14毫克。維他命E食物例如有: ...,含有膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、磷、鉀、鐵、鈉等營養素。些許芥末香氣、不嗆口,適合各式沙拉料理、義法式料理、清炒.保存方式:放置冰箱冷藏,可 ...,2023年1月5日—維生素E又名維他命E,學名叫做生育醇,常在美容、保養品中看到他們的存在...深綠色蔬菜:青花菜、菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、茼蒿、韭菜等 ...,富含維他命A:杏果、哈密瓜...
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芥菜其他脂肪酸含量多少?
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芥菜粗蛋白含量多少?
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大芥菜癸酸(10:0)含量多少?
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包心芥菜廿四酸(24:0)含量多少?
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大心芥菜膽固醇含量多少?
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包心芥菜膽固醇含量多少?
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