野苦瓜嫩梢修正熱量 | 蔬菜好營養
2021年10月2日—每100公克含有,熱量:22kcal;膳食纖維:4.1g;維他命A總量:611IU;維他命C:77mg;礦物質鉀:362mg。...高敏敏建議,如果想去除苦瓜的苦味,在挑選時可 ...,2021年3月3日—如油菜心(93mg)、荷蘭豆菜心(92mg)、青花菜筍(88mg)、野苦瓜嫩梢(86mg)等。花椰菜類(62~96mg).其中紫色花椰菜(96mg)>綠花椰菜(75mg)> ...,◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分;膳食纖維屬於醣類。◎修正熱量= ...,沒有這個頁面的資訊。,野苦瓜嫩梢俗稱:,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理野苦瓜嫩...
健康網》瓜中維他命C之王! 野苦瓜營養最豐富 | 蔬菜好營養
2021年10月2日 — 每100公克含有,熱量:22kcal;膳食纖維:4.1g;維他命A總量:611IU;維他命C:77mg;礦物質鉀:362mg。 ... 高敏敏建議,如果想去除苦瓜的苦味,在挑選時可 ... Read More
兩種蔬菜維生素C高過紅心芭樂!營養師最推13種蔬菜補C超實用 | 蔬菜好營養
2021年3月3日 — 如油菜心(93mg)、荷蘭豆菜心(92mg)、青花菜筍(88mg)、野苦瓜嫩梢(86mg)等。 花椰菜類(62~96mg). 其中紫色花椰菜(96mg)>綠花椰菜(75mg)> ... Read More
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
◎食品成分總重量(100克) = 水+ 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪+ 粗白質+ 灰分;膳食纖維屬於醣類。 ◎修正熱量= ... Read More
野苦瓜嫩梢 | 蔬菜好營養
沒有這個頁面的資訊。 Read More
野苦瓜嫩梢修正熱量– 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
野苦瓜嫩梢俗稱:,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理野苦瓜嫩梢一般成分資訊: 樣品名稱:野苦瓜嫩梢俗名: 樣品… Read More ... Read More
野苦瓜嫩梢的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
食品狀態或料理方式. 生鮮,混合均勻打碎. 營養成分. *數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 77. 水分(g). 77.7. 蛋白質(g). 5.7. 脂肪(g). Read More
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野苦瓜嫩梢修正熱量含量多少?
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