collagen膠原蛋白怎麼吃 | 蔬菜好營養
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,2022年10月23日—膠原蛋白粉其實食用方式很多樣化,可以直接吃粉、配果汁、牛奶、豆漿,不要加額外的糖的話,都是非常推薦的食用方式喔!食用時間最建議睡前(大約睡前1~ ...,2022年8月17日—想要膠原蛋白產品能發揮其最好功效,最好是在睡前或空腹時食用。在腸胃沒有太多的食物情況下,膠原蛋白更能快速被吸收。膠原蛋白的正確吃 ...,1.一般來說在吃法上,沒有什麼大忌,只要在睡前,或者空腹時食用膠原蛋白粉,就可以提高吸收率。2.建議與維生素C一同使用,維生素C可幫助膠原蛋白生合成。故吃法上 ...,空腹時吃最有效!這是因為膠...
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