吃鈣片就能長高?兒科醫生:正確攝取維生素D才是關鍵 | 蔬菜好營養
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2019年8月13日—1.國健署建議每日維生素D攝取量:1歲以下400IU、1歲以上到18歲200IU。WHO的建議更為積極,認為1歲以上到18歲每日應攝取600IU的維生素D。2.3個月 ...
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